- Home
- HOW TO BE A VEGETARIAN
HOW TO BE A VEGETARIAN
Jika
belum terbiasa lakukan secara bertahap. Misalkan saja dengan mulai mengkonsumsi
sayur-sayuran segar, tofu, kacang-kacangan dan bahan nabati lainnya selama
seminggu 3 kali. Selain itu bisa juga mengubah kebiasaan dengan mengkonsumsi
setengah porsi daging dan sisanya sayuran. Lakukan secara rutin hingga Anda
benar-benar bisa berhenti mengkonsumi bahan makanan hewani.